کوکو ماش

طرز تهیه کوکو ماش با دانه چیا و بدون تخم مرغ

طرز تهیه کوکوی ماش با سیب زمینی و بدون تخم مرغ

کوکوی ماش یکی از غذاهای پرخاصیت و ساده می باشد که به راحتی تهیه می شود. این غذای خوشمزه را بدون تخم مرغ و با سیب زمینی تهیه می شود و برای وعده ناهار و شام بسیار مناسب است.

 

ما به شما پیشنهاد می کنیم از آموزش آشپزی در سایت دنیای زنانه استفاده لازم را ببرید و تهیه این کوکوی ماش خوشمزه و سالم را تجربه کنید.

 

کوکو ماش

 

خرید آنلاین وسایل آشپزخانه و لوازم آشپزی از فروشگاه های اینترنتی

 

مواد لازم برای تهیه کوکوی ماش

 

1 ماش یک لیوان
2 پیاز سرخ شده  یک عدد
3 سیب زمینی پخته شده دو عدد
4 دانه چیا دو قاشق غذاخوری همراه با شش قاشق آب
5 پودر سوخاری سه قاشق غذاخوری
6 نمک ، فلفل سیاه، زیره، زردچوبه ، پاپریکا به مقدار لازم
7 گشنیز و جعفری  خرد شده سه قاشق غذاخوری
8 سیر سه حبه

 

طرز تهیه کوکوی ماش به روشی ساده

 

مرحله اول

برای تهیه کوکوی ماش ، اول ماش ها را بپزید و بعد از اینکه ماش ها پخته شده آن ها را با مخلوط کن یا بلندر له کنید و در یک ظرف بزرگ بریزید.

مرحله دوم

در این مرحله سیب زمینی ها ی پخته شده را در یک کاسه بریزید و آن ها را له کنید و به مخلوط ماش های له شده اضافه کنید.

 

برای آموزش بیشتر آشپزی بخوانید:  خواص بی نظیر نمک 

 

مرحله سوم

در این مرحله سبزی های خرده شده که شامل گشنیز و جعفری می باشد را به این مواد بیافزایید و بعد به آن سیر خرد شده را اضافه کنید.

 

مرحله چهارم

دانه چیا را با شش قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و بعد به کل این مواد همراه با  پیاز سرخ شده اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید.

 

برای آموزش بیشتر آشپزی بخوانید:  خواص فلفل سیاه

 

مرحله آخر

در آخر نمک، زردچوبه ،فلفل سیاه ، پاپریکا ، زیره  و پودر سوخاری را به کل مواد بیافزایید و بعد همه مواد را حسابی مخلوط کنید و به مدت بیست دقیقه در یخچال قرار دهید تا مواد خود را خوب بگیرد.

 

مرحله سرخ کردن و آماده سازی کوکو

مواد آماده شده برای کوکو را در دست به شکل دلخواه فرم دهید و بعد در تابه روغن بریزید و اجازه دهید روغن داغ شود و بعد کوکو ها را در روغن سرخ کنید.

حالا کوکو ماش خوشمره ما آماده خوردن است. نوش جان.

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *