سوپ چربی سوز

سوپ چربی سوز بسیار خوشمزه و رژیمی است و کالری کمی دارد و بخاطر وجود سبزیجات در آن چربی سوز می باشد.

روش های پخت مختلفی برای تهیه این سوپ خوشمزه وجود دارد. اگر به دنبال یک رژیم لاغری برای سوزاندن چربی های بدن خود هستید حتما این سوپ چربی سوز را تهیه کنید.

در سوپ های رژیمی و چربی سوز از سبزیجات و روغن کم استفاده می شود که برای افرادی که همیشه دنبال رژیم هستند بسیار مفید است.

به شما پیشنهاد می کنیم از آموزش آشپزی در سایت دنیای زنانه بهره مند شوید و این سوپ رژیمی خوشمزه را تهیه و نوش جان کنید.

مواد لازم برای تهیه سوپ

طرز تهیه سوپ چربی سوز رژیمی

برای تهیه ابتدا در یک قابلمه همه سبزیجات را به همراه نمک، فلفل سیاه، آب مرغ و پودر کاری می ریزیم. سپس در قابلمه را می بندیم.

اجازه می دهیم همه سبزیجات به مدت یک ربع به خوبی بپزند و نرم شوند. بهتر است از له شدن مواد جلوگیری شود تا ویتامین سبزیجات حفظ شود.

به همین راحتی این غذای خوشمزه رژیمی و چربی سوز در مدت زمان کمی آماده می شود. هر وقت که احساس گرسنگی کردید از این سوپ میل کنید.

خاصیت این غذای رژیمی باعث می شود که با هر بار مصرف لاغرتر شوید. این رژیم غذایی در مورد بیماران قلبی و کسانی که عمل جراحی دارند توصیه می شود.

در صورت تمایل می توانید به این سوپ  مقدار خیلی کمی سیب زمینی هم اضافه کنید که کمی لعاب بیاندازد.

این سوپ برعکس برخی رژیم های لاغری هیچ ریسکی در بر نخواهد داشت و علاوه بر سوزاندن چربی ها باعث تمیز شدن سیستم گوارش نیز می شود. نوش جان.

دستور پخت :سرکار خانم اکبری